fbpx

Kategori: Diyet

Badem Unlu Vegan Pasta

Badem unu da karnabahar gibi, son zamanlarda  sahne ışığı alan, oldukça populer bir ürün. Biz uzun...

İçgüdüsel Beslenme

İçgüdüsel Beslenme Sağlıklı beslenme ve spor hakkında bugün doğru kabul ettiğimiz pek çok...

Dash Diyeti

Kahvaltı 1 bardak portakal suyu 1 bardak yağsız süt ve 1 çorba kaşığı kahvaltılık gevrek 1 muz...

Yaz Detoksuyla Canlanın

Detoksun kelime anlamı, vücutta biriken toksik maddelerin atılması ve uzaklaştırılmasıdır.  Ancak...

Dans Ederek Zayıflayın

Kilo vermek, günden güne büyüyen bir endüstri haline geldi. Hayatı boyunca kilo vermeye bir kez...

Karatay Mutfağı

Karatay diyeti ile adını duyuran Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay; “Karatay Mutfağı”...

Glisemik İndeks Nedir?

Glisemik İndeks basit tanımıyla karbonhidratların, kandaki glükoz düzeylerine olan etkisini ölçme...

Karatay Diyeti

Prof. Dr. M. Canan Efendigil Karatay’ın kendi adını verdiği diyet, son dönemde Ketojenik...

Yükleniyor